Die verschiedenen Angebote in der Trauerbegleitung sind miteinander abgestimmt und werden von Fachkräften durchgeführt. Neben den Gruppenangeboten können Einzelpersonen, Paare und Familien Begleitung und Beratung erhalten. Es finden sowohl einmalige Treffen zur Orientierung, welches Angebot das passende ist sowie mehrmalige persönliche Treffen über einen längeren Zeitraum statt.

Die verschiedenen Angebote in der Trauerbegleitung sind miteinander abgestimmt und werden von Fachkräften durchgeführt. Neben den Gruppenangeboten können Einzelpersonen, Paare und Familien Begleitung und Beratung erhalten. Es finden sowohl einmalige Treffen zur Orientierung, welches Angebot das passende ist sowie mehrmalige persönliche Treffen über einen längeren Zeitraum statt.

Das Fundament unserer Arbeit ist eine systemischressourcenorientierte Haltung und Methodik. Wir akzeptieren, dass jede Trauer anders ist, dass sie individuell erlebt und beschrieben wird. Demnach sind auch Umgangsweisen, Unterstützung und Bedürfnisse individuell und abhängig von der Interpretation jedes Einzelnen aus der eigenen wechselnden Perspektive. Wir erklären nicht die Trauer und Trauerwege oder Phasen. Wir gehen ein Stück des Weges mit und unterstützen dabei, Trittsteine zu entdecken oder sich selbst Trittsteine zu schaffen, auf denen ein Weitergehen ermöglicht werden kann. Wir begeben uns in die Erklärungen der Menschen in Trauer und ermöglichen eine Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen, Bedürfnissen, Ressourcen und Bewältigungsmöglichkeiten in einer herausfordernden Situation.

Nach dem Tod eines nahen Menschen sehen sich Trauernde oft allein gelassen mit vielen Fragen und Gefühlen, die für sie aufgebrochen sind. Im Kreis von Betroffenen wollen wir versuchen, einen heilsamen und lebensstärkenden Umgang mit der Trauer zu finden.

Nach dem Tod eines nahen Menschen sehen sich Trauernde oft allein gelassen mit vielen Fragen und Gefühlen, die für sie aufgebrochen sind. Im Kreis von Betroffenen wollen wir versuchen, einen heilsamen und lebensstärkenden Umgang mit der Trauer zu finden.

Montags:
14-tägig, 10:00 - 11:30 Uhr

Leitung:
Christine Seeber, individualpsych.
Beraterin (DGIP) / Trauerbegleiterin

Kostenbeitrag:
€ 50,00

Angebots-Kennung:
TG-Seeber

10 Treffen pro Halbjahr

Trauer nach Suizid eines Angehörigen belastet Trauernde schwer, denn neben dem Schmerz stellen sich Fragen nach Schuld, Verantwortung und Selbstvorwürfen. Gemeinsam suchen wir nach einem heilsamen Umgang mit dieser Trauer.

Zu den schmerzvollsten Lebensmomenten einer Familie gehört die Trauer um einen selbst beigefügten Tod eines Angehörigen. Dieses Angebot richtet sich an Betroffene, die sich gemeinsam helfen wollen, die Last der Trauer zu tragen und sie zu zulassen. Im schützenden Rahmen und in einer vertrauensvollen Atmosphäre bietet sich die Möglichkeit, einen heilsamen Umgang mit der Trauer zu finden.

Dienstags:
14-tägig, 17:30 - 19:00 Uhr

Leitung:
Brigitte Schiller
Trauerbegleiterin / Supervisorin

Kostenbeitrag:
€ 50,00

Angebots-Kennung:
TG-Schiller I

10 Treffen pro Halbjahr

Im Kreis von Betroffenen wollen wir eine Wegstrecke gemeinsam gehen und in vertrauensvoller Weise miteinander nach Möglichkeiten suchen, wie wir mit unserer Trauer leben und überleben können.

Nach dem Tode eines nahen Menschen sehen sich Trauernde oft allein gelassen mit vielen Fragen, Gefühlen und Erfahrungen, die für sie aufgebrochen sind. Im Kreis von Betroffenen wollen wir eine Wegstrecke gemeinsam gehen und in vertrauensvoller Weise miteinander nach Möglichkeiten suchen, wie wir mit unserer Trauer leben und überleben können.

Unser Angebot möchte:

• Sie dabei unterstützen, in einem schützenden Rahmen von Betroffenen eigene Gedanken zuzulassen
• Ihnen die Möglichkeit geben, Menschen zu treffen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben wie Sie
• Ihnen helfen, die Last der Trauer zu tragen

Dies geschieht im Gespräch mit anderen, durch entspannende Übungen und kreative Methoden.

Mittwochs:
14-tägig, 19:30 - 21:00 Uhr

Leitung:
Andreas Zuch
Trauerbegleiter

Kostenbeitrag:
€ 50,00

Angebots-Kennung:
TG-Zuch

10 Treffen pro Halbjahr

Wenn ein Kind stirbt, erleben Eltern diesen schmerzlichen Verlust als unendliche Leere. Trauernde Eltern stellen sich Fragen, die von ihrer Mitwelt oft nicht verstanden werden. In geschützter Atmosphäre wollen wir im Kreis von betroffenen Müttern und Vätern dem schmerzlichen Verlust Raum geben.

Wenn ein Kind stirbt, erleben Eltern diesen schmerzlichen Verlust als unendliche Leere. Trauernde Eltern stellen sich Fragen, die von ihrer Mitwelt oft nicht verstanden werden.

In geschützter Atmosphäre wollen wir im Kreis von betroffenen Müttern und Vätern dem schmerzlichen Verlust Raum geben. Wir wollen unserer Trauer und unseren Fragen nachgehen. Wir wollen uns darin unterstützen, mit dem Tod des Kindes neu leben zu lernen.

Mittwochs:
14-tägig, 17:30 - 19:00 Uhr

Leitung:
Brigitte Schiller
Trauerbegleiterin /
Supervisorin

Kostenbeitrag:
€ 50,00

Angebots-Kennung:
TG-Schiller II

10 Treffen pro Halbjahr

Das Angebot richtet sich an trauernde Jugendliche und junge Erwachsene, die sich in einem geschützten Rahmen mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, austauschen wollen. Einmal im Monat wird dabei gekocht und zusammen gegessen.

Das Angebot richtet sich an trauernde Jugendliche und junge Erwachsene, die sich in einem geschützten Rahmen mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, austauschen wollen. Einmal im Monat wird dabei gekocht und zusammen gegessen.

Donnerstags:
19:00 - 20:30 Uhr
(Kochen bis 21:00 Uhr)

Leitung:
Cordelia Wach
Julia Narosch (gemeinsames Kochen)

Kostenbeitrag:
Das Angebot ist kostenfrei. Für das Essen wird eine Umlage von 5,- € pro Termin erhoben.

Angebots-Kennung:
TG-Wa-Na

10 Sitzungen pro Halbjahr

Entspannungstechniken und Imaginationsübungen im Trauerprozess

Für wen ist die Gruppe geeignet?

Neben dem, was Sie schon gefunden haben, was Ihnen gut tut, kann diese angeleitete Gruppe ein Ergänzung sein. Insbesondere für Menschen in akuten Trauerprozessen, die zusätzlich zur klassischen Trauergruppenarbeit auf Grund persönlicher Belastungsfaktoren Stabilisierung benötigen. In dieser Gruppe wird bewusst der Schwerpunkt auf den/die Trauernde gelegt.

Was genau passiert?

„Stellen Sie sich vor, Sie gehen durch einen herrlichen Wald.  Die Luft ist klar und frisch und Sie atmen tief ein….“ So oder ähnlich beginnen viele Phantasiereisen. Die heilende Kraft dieser Geschichten ist längs bewiesen. Man kann Ängste abbauen oder einfach auch mal nur „den Kopf frei bekommen.“ Um dies noch zu intensivieren und bewusst auf hilfreiche Ressourcen im Trauerprozess zu lenken, werden die Übungen individuell auf Sie und Ihr Erleben abgestimmt.

In dieser Gruppe haben Sie Möglichkeit wohltuende Entspannungsübungen, die zur Selbstheilung anregen kennen zu lernen. Sie lernen, sich selbst und ihren Körper effektiv zu steuern, zu beeinflussen und bewusst in herausfordernden Situationen für sich einzusetzen. Die erlernten Methoden können Sie selbstständig in Ihrem Alltag nutzen und so förderliche Rahmenbedingungen für Trauer herstellen. In herausfordernden Situationen und krisenhaften Momenten ist es dann möglich, selbstständig auf Bewältigungsmechanismen zurück zu greifen. So kann ungünstigen Entwicklungen in eine erschwerte Trauer frühzeitig aktiv begegnet werden.

Zusätzlich bekommen Sie Anleitungen zum Selbststudium und werden ermutigt, die Imaginations - und Atemübungen zu Hause weiter zu vertiefen.

Weitere Informationen:

Die Abende werden von zwei TrauerbegleiterInnen durchgeführt. Zu Beginn jedes Treffens wird eine sich jedes Mal wiederholende Atemübung angeleitet. Im Anschluss folgt das gemeinsame Einüben einer Ressourcen stärkenden imaginativen Stabilisierungsübung zur Aktivierung von Selbstheilungskräften.

Es gibt 10 Gruppeneinheiten, jeweils ein Termin pro Woche über einen Zeitraum von 10 Wochen. Der letzte Termin beinhaltet ein Abschlusstreffen.

Die Wirksamkeit von Hypnotherapeutischen Methoden wurde wissenschaftlich nachgewiesen.

Leitung:

Renate Lohmann
Maike Liebig

Kostenbeitrag:
40,00 €

Angebots-Kennung:
TG-Loh-Lie

8 Treffen pro Halbjahr

...deren Kinder während oder kurz nach der Geburt verstorben sind

Wenn sich eine Schwangerschaft beendet, wenn Kinder still zur Welt kommen oder kurz nach der Geburt sterben, erleben das Eltern, auch Großeltern und Familienzugehörige, als ein großes Entsetzen. Manchmal ist das Ereignis durch das darauf folgende Schweigen der Umwelt nochmals mehr umschattet. Über Kinder zu sprechen, die erst im Wachsen waren, die kaum jemand kennen gelernt hat, deren Namen kaum ausgesprochen werden, scheint in manchen Familien ein Wagnis. Oft kommt gut gemeinter Trost zu schnell oder gar nicht. In einem geschützten Rahmen wollen wir gemeinsam dem Gefühlsreigen Zeit geben, unseren Fragen nachgehen und der individuellen Zukunftsplanung Raum geben.

Das Angebot richtet sich an betroffene Frauen und Männer, Eltern, Großeltern und auch Familienzugehörige.

Donnerstags: 
14-tägig, 19:00 - 21:00 Uhr

Leitung: 
Lucia Loimayr-Wieland

Kostenbeitrag:
€ 50,00

Angebots-Kennung:
TG-Loi-Wie I

10 Treffen pro Halbjahr

Auf eigenen Spuren - gemeinsame Spaziergänge

Wenn wir uns auf einen Abschied vorbereiten oder bereits einen aushalten müssen, kann es stärkend sein, wenn wir unsere eignen Wege genauer betrachten und unseren kraftvollen Schritten nachspüren. Wo, wie und wohin gehen wir gerne, welche Wege machen uns Freude. Schritt für Schritt sich selbst und andere ein Stück näher kennen lernen. Das werden wir in regelmäßigen, kurzen, gemeinsamen Spaziergängen tun.
Die Spaziergänge sind auch für Menschen mit Rollstuhl geeignet.

Erstes Treffen am 22.03.2019; Haarenschstr. 62 um 16:00 Uhr.

Freitags
16:00 - 17:30 Uhr, Termine auf Anfrage

Leitung:
Lucia Loimayr-Wieland

Kostenbeitrag:
€ 40,00

Angebots-Kennung:
TG-Loi-Wie II

Ein 2-tägiges Wochenendseminar für Frauen.

“Trauer gehört ins Leben”

Ein 2-tägiges Wochenendseminar für Frauen

Diese Veranstaltung bietet die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen als Trauernde in der Begegnung mit anderen Frauen auszutauschen und Wege zu finden, das Leben neu zu gestalten. Wir laden ein, die eigene Entwicklung in der Trauerzeit zu würdigen und schauen dabei insbesondere auf entlastende und stärkende Ressourcen. Wir geben Informationen über Trauerprozesse, denn der Verlust eines geliebten Menschen kann Verunsicherung auslösen. Trauer verändert den Blick auf die Welt. Zunächst ist nichts mehr so, wie es einmal war. Nach dem Tod eines geliebten Menschen gilt es eine neue Form von Beziehung zum Verstorbenen für sich zu finden. Daraus kann eine wohltuende Kraftquelle entstehen.

Freitag, 13.09.2019
von 17:00 - 21:00 Uhr und

Samstag, 14.09.2019 
von 10:00 - 17:00 Uhr

Leitung:
Dr. Dorothea Schreiber
Barbara Bischof

Kostenbeitrag:
€ 90,00

Angebots-Kennung:
TG-WE 1

Einmalige Veranstaltung
Kein Vorgespräch erforderlich

Offener Treffpunkt für Menschen in Trauer 

“Auch wenn du dich jetzt verlassen fühlst
wenn du die Liebe des Verstorbenen vermisst,
so sollst du doch wissen:
Du bist ganz und gar geliebt.”

-Anselm Grüm-

Verlust und Abschied schmerzen. Wenn ein Nahestehender verstorben ist, bleiben Menschen in Trauer oft einsam mit ihren Gefühlen im Alltag zurück.

Das Trauercafé ist ein offener Treffpunkt für alle, die mit dem Verlust eines nahestehenden Menschen leben müssen und gerne in Café-Atmosphäre anderen begegnen möchten. Es gibt die Möglichkeit zum Austausch und zum offenen Gespräch mit anderen Menschen in Trauer und ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen des Ambulanten Hospizdienstes Oldenburg.

Jeden letzten Sonntag im Monat:
15:00 - 17:00 Uhr

Das Café findet im Dezember nicht statt.

Leitung:
Ehrenamtlich Mitarbeitende

11 Treffen pro Jahr
Keine Anmeldung erforderlich